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做12星座清爽水果女孩！

作者:Emily 来源:Internet 日期:2007-6-15 14:31:03
充满激情的夏日里，时尚性感的星座女孩们是否正在为自己的粗腿肥腰而大伤脑筋，每日里都不得不与身上出现的赘肉作着殊死搏斗？此时的你可否想到有着丰富营养与维他命的健康瘦身水果派？美女们完全可以边秀边吃，不过首先可要选对哟！

白羊座：风云苹果派

风云苹果派对于热情好动的羊儿来说是最好不过了，早在很久以前，苹果派就已经被人们作出了一套瘦身营养餐，它有着丰富的果胶，富含维C与维量元素钾，咀嚼起来有一定的硬度与质感，不仅能令人有饱足感，而且热量还不是很高，它可以加速胃肠的蠕动与增强排毒效能，降低热量的吸收。苹果也一直被公认为瘦身水果之王。

瘦身效果：★★★★★

金牛座：靓装番茄派

美丽、沉稳而且特别实际的牛儿当然也有完全适合自己的靓装番茄派，严格来说，番茄是应该归在蔬菜类才正确的，不过她的模样靓丽，鲜红之中透着热辣与娇羞，而且是口感极佳，越吃越好吃，作为水果也完全不为过，它含有大量的茄红素、食物纤维以及果胶成分，可大大降低热量的摄取，其独特的酸味还可剌激胃液分泌，提升其它食物的口感。

瘦身效果：★★★★

双子座：水晶葡萄派

双子座女孩子是最为活泼可爱的调皮宝宝，晶莹剔透的水晶葡萄派则是为她们量身定作的绝妙瘦身水果餐，葡萄的酸性物质可以帮助消化液的增加，促进消化功能，而且营养也极易被吸收，她富含丰富的维他命及大量人体必须的唯量元素，不仅可以迅速让你消除疲劳，还有以美化肌肤的效果，让你永远透着活力，如果不喜欢那种酸味，还可以加点蜂蜜一起食用。

瘦身效果：★★★★