时尚中国 >> 食尚餐饮 >> 运动后喝点什么最“补”- 作者:Gonly 来源:Internet 日期:2007-9-6 10:03:50
运动过后该喝些什么恢复体力呢？
今天的新华每日电讯说，既不是水，也不是昂贵的特制运动饮料，而是简简单单的一杯牛奶。
研究发现，牛奶比任何其他饮品都能更好地补充人体中随汗液流失的水分和盐分。牛奶中含有糖、脂肪和蛋白质组成的化合物，因此它从人体中流失的速度较慢。
此外，牛奶的脂肪含量低，还有利于减少卡路里摄入。(章敏)
- 上一篇：没有了!
下一篇：女人美容食物X档案揭密
运动后喝点什么最“补”
- 最新文章
你的专属情调咖啡器皿[09-06]- 金属的质感和冷色调，给人高贵和安静的感觉；或行云流..
- 测你会被人说成“狐狸精”吗[09-06]
- Ｑ１．你是个很爱吃醋的女孩吗？ （玩法：根据提示的题..
- 14款热门保湿日霜体验报告[09-06]
- Loreal欧莱雅清润全日保湿乳霜90元/50ml 质地：稍显稠..
- 搭配 蓝色究竟怎么穿？[09-06]
- 蓝色与黑、白、灰、米色等基本色（广义无彩色）的搭配..
- 赞助商链接
- 最热标签
- 推荐文章
- 你的专属情调咖啡器皿
- 金属的质感和冷色调，给人高贵和安静的感觉；或行..
- 搭配 蓝色究竟怎么穿？
- 蓝色与黑、白、灰、米色等基本色（广义无彩色）的..
- 美女名模古晨写真
- 这位顶级模特正是毕业于北京舞蹈学院的校花、2005..
- 跟着“地头蛇”玩转北..
- 跟着地头蛇玩转北京2006年，我们以吃、喝、玩、乐..
- 屈臣氏4周年庆 打折换..
- 10月12日－11月1日，屈臣氏4周年庆，超值打折推荐..
- 港星捧场的10款畅销美..
- 品牌一：Erno Laszlo最畅销货品：水疗再生面膜（H..
- 21款风格T恤玩转度假造..
- 在这个空气中荡漾着甜蜜气味的季节，一定要让自己..
- 腿不直?大腿粗?看我一..
- 各位mm们，你们有腿不直？大腿粗？穿裤子不好看的..
- 11款发现后立刻购买的..
- 金属色、蝴蝶结、黑白配都是今季鞋子的主打风格，..
- 火热夏日 12款动感激情..
- 火热的夏日，卫浴间里可以找到久违的清凉，展现夏..
- 精彩内容